Санкт-Петербург м Балтийская, Наб. Обводного канала 199-201 лит. К, 1 этаж (БЦ «Обводный двор»)

8:30 - 23:00

+7 812 363 00 77
Записаться на тренировку

Растяжка

Растяжка или стретчинг — комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости тела. Занятие делает связки и суставы более эластичными, позволяя человеку выполнять движения по полной амплитуде.

Записаться на тренировку Расписание занятий
1 тренировка
2000 р
10 тренировок
18000 р
1 тренировка
2000 р
10 тренировок
18000 р
1 тренировка
2000 р
10 тренировок
18000 р
1 тренировка
2000 р
10 тренировок
18000 р
1 тренировка
2000 р
10 тренировок
18000 р
1 тренировка
2000 р
10 тренировок
18000 р
1 тренировка
2000 р
10 тренировок
18000 р
Евгения Галицкая
Образование высшее. Институт педагогики и психологии (КГУ им. Некрасова). Пройденные обучающие курсы и семинары. Повышение квалификации. Диплом Персональный тренер. Авторский воркшоп «Функциональный тренинг. Модуль: Прогрессии». Обучение по программе: «Миофасциальный релиз». Обучение по программе «Первая помощь». Семинар «Тренировочные принципы. Составление тренировочных программ». Семинар «Мобильность-стабильность. Коррекция работы ОДА». Семинар «Тренинг на подвесных конструкциях и петлях». Семинар «Функциональный тренинг». Семинар «Стретчинг и коррекция осанки». Диагностика в фитнесе. Первая доврачебная помощь. Оказание первой помощи. Участница семинаров и мастер-классов компании Fitness Express (Москва), RF Community (Москва); конвенций Zest Moscow, World Class и Reebok (Москва).