Геннадий Шаделко
Аккредитованный тренер Союза ММА России. Мастер Спорта по рукопашному бою. КМС по спортивному самбо. Чёрный пояс 4 дан по айки-дзюцу.
8:30 - 23:00
+7 812 363 00 77
Смешанные боевые искусства (также MMA — от англ. Mixed Martial Arts) — боевые искусства (часто неверно называемые «боями без правил»), представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. ММА является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер). Термин «Mixed Martial Arts» был предложен в 1995 году Риком Блюмом, президентом Battlecade, одной из ранних организаций ММА и, впоследствии, нашёл устойчивое применение и в неанглоязычных странах.
Записаться на тренировку Расписание занятий
«Боевые искусства, в конечном счёте - самопознание» - Брюс Ли.
С твоим первым посещением бойцовского клуба, ты начинаешь путь воина. У каждого он свой. Кто-то стремится в профессионалы, а кто-то занимается «для души». Единоборства - прежде всего, это философия, шахматы для истинных джентльменов.
Да, будет тяжело. Сквозь боль, пот и «не хочу», ты победишь самого главного соперника- Себя. И вот цель достигнута: здоровый и крепкий организм, скорость реакции, выносливость, координация, самодисциплина, смелость, уверенность, стержень, характер, сила, воля, авторитет и возможность защитить себя и близких. Единоборства- это бесконечный вклад в саморазвитие.
И помните, начать путь воина можно в любом возрасте!
Перчатки и бинты
Боксерские перчатки 10-12 унций, эластичные или хлопковые бинты 4 метра.
Короткие свободные шорты
Одежда должна быть лёгкой, шорты, майка.
Защита
Защита на голень, суппорты.