8:30 - 23:00
+7 812 363 00 77
Функциональный тренинг для всех, кто занимается единоборствами. ⠀⠀
⠀⠀
Спортивная подготовка - это крайне важно. Профессиональные занятия единоборствами требуют знаний и режима. Важно стабильно выполнять базу упражнений, которая помогает не только быть в крутой форме, но и владеть и управлять своим телом. ⠀⠀
⠀⠀
Быть более здоровым, сделать тело выносливее и сильнее, минимизировать риск травм за счёт хорошей растяжки и различных упражнений - вот основная цель курса.
