Победитель межклубных соревнований по кроссфиту в индивидуальном и парном зачете

Участница проекта «Гонка героев»

Стаж занятий кроссфитом более 10 лет

Функциональный тренинг — круговая тренировка средней интенсивности, которая включает в себя упражнения с собственным весом, дополнительным отягощением и работу на кардио-тренажёрах

10:00-11:00

СБ

19:00-20:00

ПН, ЧТ

СВЕТЛАНА КоЗНОВА

КРОССФИТ

Кроссфит — система тренировок высокой интенсивности, включающее в себя движения из множества дисциплин, таких как: тяжёлая атлетика, гимнастика, плиометрика, пауэрлифтинг, гиревой спорт, лёгкая атлетика, силовой экстрим

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

Персональная тренировка - 3500₽

1 месяц (12 тренировок) - 7000₽

1 групповая тренировка - 1200₽

1 месяц (8 тренировок) - 6000₽