Участник групповых соревнований по кроссфиту в Петербурге (2021 год)
Организатор соревнований по кроссфиту в городе Астрахань
Два сертификата повышения квалификации

Функциональный тренинг — круговая тренировка средней интенсивности, которая включает в себя упражнения с собственным весом, дополнительным отягощением и работу на кардио-тренажёрах

СБ

14:00 доп. группа (предварительная запись)

20:00 функциональный тренинг (начальный уровень)

20:30 кроссфит

19:15 функциональный тренинг

ПН, СР, ПТ

Владимир Кот

КРОССФИТ

Кроссфит — система тренировок высокой интенсивности, включающее в себя движения из множества дисциплин, таких как: тяжёлая атлетика, гимнастика, плиометрика, пауэрлифтинг, гиревой спорт, лёгкая атлетика, силовой экстрим

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

Персональная тренировка - 3000₽

1 месяц (12 тренировок) - 6500₽

1 групповая тренировка - 1000₽

1 месяц (8 тренировок) - 5500₽